Unsere Aktion "Runter von der Couch - mach Dich fit" läuft gerade und wird voraussichtlich 2025 fortgeführt!

Anmeldungen nicht mehr möglich für 2024

5 oder 10 km Walking/Nordic Walking möglich

Unsere Präventionskurse *):

Nordic Walking
Übungen für einen gesunden Rücken "Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining"
Vom Walken zum Laufen "Laufend unterwegs"

sind zertifiziert mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit"

*) Präventionskurse nach § 20 SGB werden von den gesetzlichen Krankenkasse in der Regel bezuschusst.