Unsere Aktion "Runter von der Couch - mach Dich fit" läuft gerade und wird voraussichtlich 2025 fortgeführt!
Anmeldungen nicht mehr möglich für 2024
5 oder 10 km Walking/Nordic Walking möglich
Weitere Infos: www.runtervondercouch-mg.de
Gütesiegel "Sport pro Gesundheit"
Unsere Präventionskurse *):
- Nordic Walking
- Übungen für einen gesunden Rücken "Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining"
- Vom Walken zum Laufen "Laufend unterwegs"
sind zertifiziert mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit"
*) Präventionskurse nach § 20 SGB werden von den gesetzlichen Krankenkasse in der Regel bezuschusst.