Unsere Aktion "Runter von der Couch - mach Dich fit" geht auch 2024 in die Verlängerung:

Anmeldungen ab sofort möglich

5 oder 10 km Walking/Nordic Walking möglich!

Meldet Euch schon jetzt an und sichert Euch einen der begrenzten Startplätze:

Unsere Präventionskurse *):

Nordic Walking
Übungen für einen gesunden Rücken "Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining"
Vom Walken zum Laufen "Laufend unterwegs"

sind zertifiziert mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit"

*) Präventionskurse nach § 20 SGB werden von den gesetzlichen Krankenkasse in der Regel bezuschusst.