Fit und gesund Mönchengladbach e.V.

aktiv gesund und fit bleiben

 



Gütesiegel "Sport pro Gesundheit"

Unsere Präventionskurse *):


  • Nordic Walking  "Ausdauer auf Dauer"
  • Übungen für einen gesunden Rücken "Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining"
  • Vom Walken und Laufen "Laufend unterwegs"


sind zertifiziert mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit"


Aktuelle Kurse




*) Präventionskurse nach § 20 SGB werden von den gesetzlichen Krankenkasse in der Regel bezuschusst.